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出现甲亢时要及时治疗,患者如何正确饮食

作者:上海虹桥医院 发布时间:2020-12-25 14:55
上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说: 随着生活水平的提高,人们的生活节奏也逐渐加快,生活、工作压力也逐渐增大,这种情况往往增加了一些疾病的发病率。甲亢疾病就是其中之一。
 
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,它是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所造成的内分泌疾病。患上甲亢疾病时,会导致机体代谢亢进和交感神经兴奋,故而出现心悸、怕热出汗、进食和便次增多和体重减少等不适症状,导致生活、工作学习各方面都受到了影响。
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出现甲亢时,应该要第一时间就医治疗,才能避免甲亢的危害性扩大。另外,在治疗期间,饮食方面要做好调整,才能帮助治疗,早点治愈疾病。
 
那么,甲亢患者如何正确饮食
 
①补充高热量:甲亢会导致机体代谢亢进,患者需要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食,多进食清淡、含维生素较高的蔬果,以补充维生素B和维生素C.
 
②摄入矿物质:甲亢患者要适当增加矿物质,尤其是富含钾、钙、镁等元素的食物,如香蕉、牛奶、玉米、核桃仁、燕麦等。紫菜里面含镁虽多,但碘含量也较高,甲亢患者不宜食用。
 
③补充水份:由于甲亢患者的代谢亢进,会有多汗的情况,因此要补充充足的水分,每天饮水量建议在2500ml左右。咖啡、浓茶等饮品要尽量避免,以减少交感神经兴奋。
 
④避免高碘食物:碘是甲状腺激素合成的重要元素,而甲亢本身是甲状腺激素过多的疾病,因此要避免摄碘,少吃含碘高的食物,如虾、蟹、紫菜、海带等。
 
⑤避免辛辣刺激食物:甲亢患者要避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等;避免煎、炸、烧烤食物及油腻的重口味的食物。
 
甲亢患者治疗疾病期间,除了做好饮食调整,还要注意休息,避免过于劳累;另外,甲亢患者还要定期复诊,这样才能了解身体的恢复情况,使医生能够根据实际情况调整治疗方案。
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